MBTI，即迈尔斯-布里格斯性格分类指标（Myers-Briggs Type Indicator），是一种基于瑞士心理学家卡尔·荣格理论发展而来的性格分类工具。MBTI由心理学家伊莎贝尔·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯在20世纪中叶开发，旨在帮助人们清楚自己的性格类型，以便更好地理解自己和他人。MBTI通过四个维度的组合将人格划分为16种类型，包括外向（E）或内向（I）、感觉型（S）或直觉型（N）、思维型（T）或情感型（F）、判断型（J）或感知型（P）。这16种人格没有好坏之分，只是不同。

  MBTI系列工作坊在一片赞誉声中落下帷幕。本次工作坊由经验比较丰富的MBTI认证施测师陈志稳老师主导，汇聚了一群对心理学充满热情的学员。工作坊内容丰富，涵盖了从MBTI理论基础到实际应用的每个方面。陈老师首先对MBTI的16种性格类型进行了深入讲解，帮助学员理解每种类型的特质和偏好。接着，通过案例分析和角色扮演，学员们得以在模拟的社交和工作场景中体验不一样性格类型的互动方式。此外，工作坊还特别设计了团队建设活动，让学员在实践中学习怎么样根据小组成员的性格特点进行相对有效沟通和协作。

  学员们在工作坊中的收获颇丰。他们不仅对MBTI有了全面而深刻的认识，还学会了如何将这些知识应用到个人成长和职业发展中。许多学员表示，通过工作坊，他们更加清晰地认识到自己的性格优势和潜在的改进空间，这对于提升自我认知和情绪管理能力具备极其重大意义。同时，学员们也学会了如何更好地理解和接纳他人，这对于改善人际关系和提高团队合作效率大有裨益。

  在体验方面，学员们对工作坊的互动性和实用性给予了高度评价。他们都以为，通过参与各种活动和讨论，不仅仅可以将理论知识转化为实际技能，还能够在轻松愉快的氛围中与其他学员建立联系，一同成长。学员们都表示，这次工作坊是一次宝贵的学习经历，他们期待将所学应用到未来的工作和生活中，实现更有效的自我管理和更和谐的人际互动。